Ráðbjöf byggir á almennri heilbrigðisfræðslu og einnig á sértækri meðferðarnálgun “SHINE” sem þróuðuð er af: The Annapolis Chronic Fatigue and Fibromyalgia Research Center/Dr. Teitelbaum. (sjá nánar: http://www.endfatigue.com) og miðar að  því að einstaklingar skilji eðli sjúkdómsins og kunni leiðir til að halda einkennum niðri.  Markmiðið er að öðlast bestu mögulegu heilsu með því að minnka … Continue reading Lífstíll og heilsa